Краткий словарь терминов и команд

 

Уровни

Аре - Нижний (ниже пояса)

Момтонг - Средний (от пояса до ключиц)

Ольгуль - Верхний (выше ключиц)

Части тела

Мом - Тело

Мок - Шея

Мори - Голова

Пал - Рука

Дари - Нога

Ударные поверхности рук

Джумок - Кулак

Ап-джумок - Передняя сторона кулака

Дун-джумок - Задняя сторона кулака

Ме-джумок - Ребро кулака

Бам-джумок - Кулак с выдвинутой костяшкой среднего пальца

Сонналь - Ребро ладони

Сонналь дун - Тыльная сторона ребра ладони

Батансон - Основание ладони

Пьенсонкут - Кончики пальцев

Пьенсон - Открытая ладонь

Сонмок - Тыльная сторона запястья

Сонкут - Кончики пальцев

Пальмок - Предплечье

Палькуп - Локоть

Ударные поверхности ног

Баль - Стопа

Апчук - Подушечка пальцев ноги

Двитчук - Пятка

Бальналь - Ребро стопы

Бальбадак - Подошвенная часть стопы

Бальдунг - Подьем стопы

Муруп - Колено

Бальмок - Лодыжка

Стойки/Соги

Чарет соги - Стойка смирно (пятки вместе носки врозь)

Моа-соги - Стойка ожидания (пятки вместе-носки вместе)

Наранхи-соги - Стойка готовности (ноги на ширине плеч, стопы параллельны)

Пьенхи-соги - Стойка готовности (ноги на ширине плеч, стопы разведены)

Чучум-соги - Стойка "всадника"

Ап-соги - Передняя высокая стойка

Ап-куби - Передняя низкая стойка

Двит куби - Задняя стойка

Коа соги - Стойка со скрещенными ногами

Бъем соги - Стойка "тигра"

Готтари-соги - Стойка "тигра" (стопы параллельны)

Огюм-соги - Стойка "журавля" (стопа за голенью)

Хагдари соги - Стойка "журавля" (стопа прижата к колену)

Блоки/Макки

Аре макки - Нижний блок

Момтонг - Бакат маки Блок предплечьем изнутри-наружу

Момтонг - Ан маки Блок предплечьем вовнутрь

Ольгуль маки - Верхний блок

Гави макки - Скрестный блок "ножницы"

Сантул маки - Блок "гора"

Хечье макки - Блок "клин"

Батансон маки - Блок основанием ладони

Сонналь-макки - Блок ребром ладони (защита уровня момтонг)

Хан сональ-макки - Блок ребром ладони

Годуро-макки - Усиленный блок

Хвансо макки - Двойной внешний блок

Команды инструктора

Чарет - Внимание

Кюне - Поклон

Джумби - Приготовиться

Сиджак - Начали

Куман - Закончить

Баро - Завершить

Альхе - По местам

Шиган - Время

Си - Время (по травме)

Сун - Победитель

Хечуга - Заправиться на месте

Баль бако - Смена ног

Хэчо - Вольно

Чау-я-ву - Лицом к лицу

Кен-го - Замечание

Камджем - Предупреждение

Кюсох - Продолжать

Счёт

Хана (Иль) 1 (-й)

Туль (И) 2 (-й)

Сет (Сам) 3 (-й)

Нет (Са) 4 (-й)

Тасот (О) 5 (-й)

Ёсот (Юк) 6 (-й)

Ильхоп (Чиль) 7 (-й)

Ёдоль (Паль) 8 (-й)

Ахоп (Ку) 9 (-й)

Ёль (Сип) 10 (-й)

 

Прочее

ВТФ (WTF) - Всемирная Федерация Тхэквондо

ИТФ (ITF) - Международная Федерация Тхэквондо

ГТФ (GTF) - Глобальная Федерация Тхэквондо

Добок - Тренировочный костюм тхэквондо

Ти - Пояс

Доджан - Тренировочный зал

Доянг - Место для боя

Сабом ним - Учитель

Юда ним - Тренер

Керуги - Спаринг

Самбом керуги - Одношаговый спаринг

Пхумсе - Формальные упражнения

Тэгук - Ученические пумсе

Кёк-па - Разбитие предметов

Ши бом - Демонстрация выступлений

Кихап - Концентрированный короткий крик

Гып - Ученические ступени, различаемые цветом пояса

Пум - Мастерский разряд для детей до 16 лет (1-3 пум)

Дан - Мастерский разряд

Ен - Левый

Орун - Правый

Чон - Синий

Хон - Красный

Чаги - Удар ногой

Джируги - Удар кулаком

Чиги - Удар рукой

Ап паль - С передней ноги

Дват паль - С задней ноги

Дубон - Двойной

Твио - Прыжок